Categoría: Psicoterapia
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Es la Personalidad y Cómo Influye en Tu Vida?
¿Qué Es la Personalidad? La personalidad es el conjunto de características, pensamientos, emociones y comportamientos que nos hacen únicos. Desde la forma en que interactuamos con los demás hasta cómo enfrentamos los desafíos, nuestra personalidad juega un papel central en todas las áreas de nuestra vida. ¿Cómo Se Forma la Personalidad? La personalidad es influenciada…
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La Nostalgia y Depresión en Diciembre: Causas, Síntomas y Cómo Superarla
Diciembre es un mes lleno de luces, celebraciones y reuniones familiares. Sin embargo, no todas las personas experimentan alegría durante esta época. Para muchos, el final del año trae sentimientos de nostalgia, tristeza e incluso depresión. Este fenómeno, conocido como depresión estacional o simplemente tristeza decembrina, puede estar relacionado con diversos factores emocionales y psicológicos.…
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Las Máscaras de la Depresión: Comprendiendo y Detectando un Trastorno Oculto
La depresión es uno de los trastornos emocionales más comunes, pero también uno de los más difíciles de identificar. En su libro «Las Máscaras de la Depresión», Ernesto Lammoglia describe cómo esta condición puede disfrazarse detrás de comportamientos y emociones que, a simple vista, no parecen relacionados con el trastorno. Este artículo está diseñado para…